隨著人們生活水平的提高和健康意識的增強，保健品行業也迎來了快速發展的時期。然而，近年來，保健品行業也面臨著一些挑戰和爭議，讓人們開始質疑保健品的真正意義和作用。那么，保健品還能不能做呢？

2023年保健品還能做嗎？首先，我們需要了解什么是保健品。保健品是指具有保健功能，供人體內補充營養素、調節機體功能等作用的食品。保健品的作用是為了滿足人體健康所需的各種營養物質，以及改善機體功能。因此，保健品的存在是有其必要性和價值的。

然而，保健品市場的亂象也讓人們對保健品產生了一定的質疑。市場上存在著一些不負責任的商家，他們為了牟取暴利，不擇手段地宣傳、推銷保健品，其實際效果卻難以保證。這些商家宣傳的保健品，往往夸大了功效，脫離了實際情況，導致消費者產生了誤解，甚至對保健品的作用產生了懷疑。

此外，保健品的質量也是人們關注的重點。在保健品市場上，存在著一些質量不合格的保健品。這些保健品可能會帶來一些健康問題，給消費者的身體帶來威脅。因此，保健品的質量和安全也是保健品行業必須要面對的問題。

綜上所述，保健品還能不能做，關鍵在于如何選擇好的保健品。保健品生產廠家需要加強自律，遵守相關法律法規，保證產品的質量和安全。同時，消費者也需要提高自身的食品安全意識，了解保健品的真正作用和效果，理性消費。相信在眾多的保健品企業和消費者的共同努力下，保健品行業將會迎來更加美好的未來。